Sense of Purpose Associated With Better Memory

Resumo: Enquanto o senso de propósito e a função cognitiva melhoravam a recordação da memória, o senso de propósito sozinho aumentava a vivacidade e a coerência da memória.

Fonte: Florida State University

Acrescente uma memória aprimorada à lista de muitos benefícios que acompanham ter um senso de propósito na vida.

Um novo estudo liderado por pesquisadores da Florida State University mostrou uma ligação entre o senso de propósito de um indivíduo e sua capacidade de lembrar detalhes vívidos. Os pesquisadores descobriram que, embora um senso de propósito e função cognitiva tornassem as memórias mais fáceis de lembrar, apenas um senso de propósito conferia os benefícios de vivacidade e coerência.

O estudo, que enfocou as memórias relacionadas à pandemia COVID-19, foi publicado na revista Memória.

“As memórias pessoais têm funções realmente importantes na vida cotidiana”, disse Angelina Sutin, professora da Faculdade de Medicina e autora principal do artigo.

“Eles nos ajudam a definir metas, controlar emoções e construir intimidade com outras pessoas. Também sabemos que pessoas com um maior senso de propósito têm melhor desempenho em testes objetivos de memória, como lembrar uma lista de palavras. Estávamos interessados ​​em saber se o propósito também estava associado à qualidade das memórias de experiências pessoais importantes, porque tais qualidades podem ser uma razão pela qual o propósito está associado a uma melhor saúde física e mental. ”

Quase 800 participantes do estudo relataram seu senso de propósito e tarefas concluídas que mediram sua velocidade de processamento cognitivo em janeiro e fevereiro de 2020, antes que a pandemia de coronavírus em curso se instalasse nos EUA. Os pesquisadores mediram a capacidade dos participantes de recuperar e descrever memórias pessoais sobre a pandemia em julho de 2020, vários meses após a crise de saúde pública.

Os participantes com um forte senso de propósito na vida relataram que suas memórias eram mais acessíveis, coerentes e vívidas do que os participantes com menos propósito. Aqueles com um maior senso de propósito também relataram muitos detalhes sensoriais, falaram sobre suas memórias mais de uma perspectiva de primeira pessoa e relataram sentimentos mais positivos e menos negativos quando solicitados a recuperar uma memória.

Os pesquisadores também descobriram que os sintomas depressivos tiveram pouco efeito sobre a capacidade de recordar detalhes vívidos nas memórias, sugerindo que a conexão entre o propósito de vida e a evocação da memória não se deve ao menor número de sintomas depressivos entre os indivíduos com propósitos mais elevados.

O propósito na vida tem sido consistentemente associado a uma melhor memória episódica, como o número de palavras recuperadas corretamente em uma tarefa de memória. Esta última pesquisa expande essas conexões com a memória, mostrando uma correlação entre o propósito e a riqueza da memória pessoal.

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Os participantes com um forte senso de propósito na vida relataram que suas memórias eram mais acessíveis, coerentes e vívidas do que os participantes com menos propósito. A imagem é de domínio público

“Escolhemos medir a capacidade de recordar memórias associadas à pandemia COVID-19 porque a pandemia é um evento que afetou a todos, mas houve uma ampla gama de experiências e reações a ela que deveriam estar aparentes nas memórias”, disse co -autora Martina Luchetti, professora assistente na Faculdade de Medicina.

Junto com a associação com melhor memória, pesquisas anteriores descobriram outros inúmeros benefícios relacionados com ter um senso de propósito, de um menor risco de morte a uma melhor saúde física e mental.

“As memórias ajudam as pessoas a sustentar seu bem-estar, conexões sociais e saúde cognitiva”, disse o coautor Antonio Terracciano, professor da Faculdade de Medicina. “Esta pesquisa nos dá mais insights sobre as conexões entre um senso de propósito e a riqueza das memórias pessoais. A vivacidade dessas memórias e como elas se encaixam em uma narrativa coerente pode ser um caminho pelo qual o propósito leva a esses resultados melhores. ”

Damaris Aschwanden, pesquisador de pós-doutorado no FSU College of Medicine, e Yannick Stephan, pesquisador da Universidade de Montpellier em Montpellier, França, contribuíram para este estudo.

Financiamento: Esta pesquisa foi apoiada pelo National Institute on Aging, uma divisão do National Institutes of Health, sob o número de prêmio R01AG074573.

Sobre esta notícia de pesquisa de memória

Autor: Bill Wellock
Fonte: Florida State University
Contato: Bill Wellock – Florida State University
Imagem: A imagem é de domínio público

Pesquisa original: Acesso fechado.
“Sentido de propósito na vida, função cognitiva e a fenomenologia da memória autobiográfica” por Angelina Sutin et al. Memória


Resumo

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Sentido de propósito na vida, função cognitiva e a fenomenologia da memória autobiográfica

Existem diferenças individuais na revivência fenomenológica das memórias autobiográficas. Examinamos se o senso de propósito na vida e a função cognitiva estão associados à fenomenologia de uma memória recente relacionada à pandemia do coronavírus.

Os participantes relataram sua finalidade sensorial e tarefas concluídas que mediam a velocidade de processamento e a capacidade visuoespacial antes da pandemia em janeiro-fevereiro de 2020 e, posteriormente, recuperaram e classificaram uma memória relacionada à pandemia em julho de 2020 (N= 796; Mera= 58,05, SD= 14,14, intervalo 19-85).

Os participantes com um maior senso de propósito relataram memórias que eram mais fenomenologicamente ricas (por exemplo, mais vívidas, coerentes, acessíveis), enquanto a função cognitiva estava principalmente relacionada à maior acessibilidade percebida da memória, mas não à maioria dos outros aspectos da fenomenologia.

O padrão de associações foi semelhante quando considerados os sintomas depressivos, e nenhuma das associações foi moderada pela idade. A presente pesquisa sugere que indivíduos com um maior senso de propósito na vida têm memórias autobiográficas com fenomenologia mais rica.

Na medida em que as memórias funcionam para sustentar o bem-estar, as conexões sociais e a saúde cognitiva, a rica fenomenologia pode ser um caminho pelo qual o propósito leva a esses melhores resultados.

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