Psychedelic Microdosing Improves Mental Health

Resumo: A microdosagem de psicodélicos como o LSD e a psilocibina alivia os sintomas de depressão e ansiedade, ao mesmo tempo que melhora a sensação de bem-estar.

Fonte: Universidade da Colúmbia Britânica

Um estudo internacional liderado por pesquisadores da UBC Okanagan sugere que o uso repetido de pequenas doses de psicodélicos como psilocibina ou LSD pode ser uma ferramenta valiosa para aqueles que lutam com ansiedade e depressão.

O estudo, publicado recentemente em Relatórios Científicos, demonstraram menos sintomas de ansiedade e depressão e maiores sensações de bem-estar entre os indivíduos que relataram consumir psicodélicos em pequenas quantidades, ou microdoses, em comparação com aqueles que não o fizeram.

A microdosagem envolve a autoadministração regular de substâncias psicodélicas em quantidades pequenas o suficiente para não prejudicar o funcionamento cognitivo normal.

Considerando que este é o maior estudo de microdosagem psicodélica publicado até o momento, os resultados são encorajadores, diz o estudante de doutorado e autor principal da UBCO, Joseph Rootman.

“No total, acompanhamos mais de 8.500 pessoas de 75 países usando um sistema de autorrelato anônimo – cerca de metade estava seguindo um regime de microdosagem e a outra metade não”, explica Rootman. “Ao comparar microdosadores e não microdosadores, houve uma associação clara entre microdosadores e menos sintomas de depressão, ansiedade e estresse – o que é importante dada a alta prevalência dessas condições e o sofrimento substancial que causam.”

O estudo também é o primeiro a examinar sistematicamente a prática de empilhar ou combinar microdoses de psicodélicos com outras substâncias como niacina, cogumelos juba de leão e cacau, que alguns acreditam trabalhar em conjunto para maximizar os benefícios.

Rootman trabalha com o Dr. Zach Walsh, professor de psicologia na Faculdade de Artes e Ciências Sociais Irving K. Barber da UBCO. O Dr. Walsh diz que é um momento estimulante para pesquisas nessa área.

“Essas descobertas destacam os adultos que estão aplicando microdoses para tratar seus problemas de saúde mental e melhorar seu bem-estar – em vez de simplesmente ficarem chapados”, disse o Dr. Walsh. “Temos uma epidemia de problemas de saúde mental, com tratamentos existentes que não funcionam para todos. Precisamos seguir o exemplo dos pacientes que estão tomando essas iniciativas para melhorar seu bem-estar e reduzir o sofrimento ”.

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A microdosagem envolve a autoadministração regular de substâncias psicodélicas em quantidades pequenas o suficiente para não prejudicar o funcionamento cognitivo normal. A imagem é de domínio público

O coautor do estudo Kalin Harvey é o diretor de tecnologia da Quantified Citizen, uma plataforma móvel de pesquisa em saúde. Ele diz que este estudo destaca o potencial da ciência cidadã.

“O uso da ciência cidadã nos permite examinar os efeitos de comportamentos que são difíceis de estudar em laboratório devido aos desafios regulatórios e ao estigma associado à agora desacreditada ‘guerra às drogas’”.

De acordo com a Associação Canadense de Saúde Mental, um em cada cinco canadenses experimenta pessoalmente um problema de saúde mental ou doença a cada ano. Esta é uma das muitas razões pelas quais o Dr. Walsh diz que a realização de pesquisas psicológicas inovadoras é imperativa.

“Esses resultados transversais são promissores e destacam a necessidade de mais investigações para determinar melhor os impactos de fatores como dosagem e empilhamento”, explica o Dr. Walsh.

“Embora os dados estejam crescendo para apoiar o uso de psicodélicos como a psilocibina em grandes doses para tratar a depressão e o vício, nossos dados também ajudam a expandir nossa compreensão de como os psicodélicos também podem ajudar em doses menores.”

Sobre esta notícia de pesquisa em psicofarmacologia

Autor: Assessoria de Imprensa
Fonte: Universidade da Colúmbia Britânica
Contato: Assessoria de Imprensa – University of British Columbia
Imagem: A imagem é de domínio público

Pesquisa original: Acesso livre.
“Adultos que fazem microdoses psicodélicas relatam motivações relacionadas à saúde e níveis mais baixos de ansiedade e depressão em comparação com os que não usam microdosadores”, de Joseph M. Rootman et al. Relatórios Científicos


Resumo

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Adultos que fazem microdoses psicodélicas relatam motivações relacionadas à saúde e níveis mais baixos de ansiedade e depressão em comparação com os que não usam microdosadores

O uso de substâncias psicodélicas em sub-sensorium ‘microdoses ‘, ganhou interesse acadêmico popular pelos efeitos positivos relatados sobre o bem-estar e a cognição.

O presente estudo descreve práticas de microdosagem, motivações e saúde mental em uma amostra de auto-selecionados. microdosers (n = 4050) e não microdosadores (n= 4653) por meio de um aplicativo móvel.

Psilocibina foi a substância de microdose mais comumente usada em nossa amostra (85%) e identificamos diversas práticas de microdose com relação à dosagem, frequência e prática de empilhamentoque envolve a combinação de psilocibina com substâncias não psicodélicas, como cogumelos Juba de leão, chocolate e niacina.

Os microdosadores foram geralmente semelhantes aos controles não microdosadores no que diz respeito aos dados demográficos, mas eram mais propensos a relatar um histórico de problemas de saúde mental. Entre os indivíduos que relataram problemas de saúde mental, os microdosadores exibiram níveis mais baixos de depressão, ansiedade e estresse em relação ao gênero. Motivos relacionados à saúde e bem-estar foram os motivos mais proeminentes entre os microdosadores em geral, e foram mais proeminentes entre as mulheres e entre os indivíduos que relataram problemas de saúde mental.

Nossos resultados indicam motivos de saúde e bem-estar e benefícios percebidos para a saúde mental entre os microdosadores, e destacam a necessidade de pesquisas adicionais sobre as consequências da microdosagem para a saúde mental, incluindo estudos com designs longitudinais rigorosos.

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